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大家有在吃Q10或膠原蛋白之類的保健品嗎?
看到現在身邊跟我同年紀的朋友
也越來越多人都有在吃保健食品
不是吃B群不然就是在吃葉黃素或綜合維他命
雖然我知道那些都很好
但目前評估起來
是覺得還沒有到很需要
反而我會比較想要吃的
像是有Q10或者是膠原蛋白的保健品
對於美容保養方面比較感興趣
不曉得大家現在有人在吃嗎?
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大家有在吃Q10或膠原蛋白之類的保健品嗎?
大家有在吃Q10或膠原蛋白之類的保健品嗎?
Q10倒是沒有耶
但是有在吃膠原蛋白的習慣
就覺得生完之後
臉好像真的有變得比較凹的感覺
那時候為了希望趕快瘦回到原來的體重
有逼自己少吃一點還有運動
就發現怎麼變瘦的同時
臉看起來也變得更凹
而且凹了之後感覺好像更累也更老了
就覺得可能該吃的膠原蛋白來保養了
像我目前是固定都吃婕樂纖的水光錠
想說吃的保養方式很方便
之前也在女人我最大裡面有看到介紹
除了膠原蛋白之外還有玻尿酸等成分
可以順便多加強肌膚的保濕
尤其像現在最近換季的關係保濕還滿重要的
而且加上有在敷水光繃帶面膜的關係
今年換季就不覺得臉像之前會容易乾乾的感覺
然後膚況看起來也有慢慢變好
覺得想吃還是可以吃看看耶
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